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inteligencia emocional
  Aula de convivencia e inteligencia emocional

Para saber convivir, las personas debemos:

  • APRENDER A PENSAR - Plantear bien y objetivamente la realidad que nos presenta la vida es fundamental para poder resolver los problemas.Para ello debemos:

          -  desarrollar 5 tipos de pensamientos

              (P. causal, P.alternativo,P consecuencial,P.de perspectiva y P. medios-fin)

          - desarrollar un juicio moral que nos permita establecer relaciones justas y humanas.

  • DESARROLLAR LA INTELIGENCIA EMOCIONAL-para poder identificar y expresar nuestras propias emociones así como tomar conciencia de que las demás personas también sienten y expresan sus emociones y sentimientos.Al mismo tiempo deben desarrollarse habilidades socioemocionales para poder emitir conductas eficaces (autocontrol, autoestima, resiliencia, empatía, asertividady  trabajo colaborativo.)
  • APRENDER A SOLUCIONAR LOS CONFLICTOS DE FORMA INTELIGENTE Y PACÍFICA-para ello se debe tener en cuenta la subjetividad.Es decir, un conflicto puede ser percibido de manera distinta por diferentes personas dependiendo de su forma de sentir, percibir e interpretar la realidad.

          Se deben poner en práctica estrategias como:

                    - la escucha activa

                    - mensajes en primera persona.

 

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